لکهای ناشی از آفتابسوختگی مزمن
(Chronic Sun Damage / Solar Lentigines / UV-Induced Hyperpigmentation)
🔍 این نوع لک چیست؟
این لکها بهدلیل آسیب تجمعی ناشی از قرارگیری مکرر و طولانیمدت در برابر اشعه UV ایجاد میشوند. برخلاف ملاسما که زمینهی هورمونی دارد، این نوع لکها مستقیماً نتیجهی تخریب ساختار پوست بر اثر نور خورشید هستند.
📍 در چه ناحیهای از پوست ظاهر میشود؟
• گونهها
• پیشانی
• بینی
• شقیقهها
• پشت دستها
• ساعد و گردن
• نواحی بدون پوشش که بهصورت مداوم در معرض نور هستند
❗ چه عواملی باعث ایجاد این لکها میشوند؟
• قرار گرفتن روزانه در برابر نور خورشید بدون استفاده از ضدآفتاب
• سبک زندگی یا شغلهای فضای باز
• سولاریوم یا استفاده از دستگاههای برنزهکننده
• استفاده از عطر یا محصولات حساس به نور روی پوست در معرض آفتاب
• مصرف برخی داروها (مثل آنتیبیوتیکها یا داروهای هورمونی) در کنار نور
💡 چه کارهایی برای بهبود این لکها مؤثر است؟
✳️ مراقبت خانگی:
• استفاده روزانه و مستمر از ضدآفتاب با SPF ۵۰ و طیف وسیع (ترجیحاً رنگی)
• مصرف موضعی آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C، E، رزورسینول و گلوتاتیون
• استفاده از سرمهای حاوی آربوتین، آزلائیک اسید یا ترکیبات روشنکننده
• مرطوبکردن پوست برای بهبود بافت کلی آن
✳️ درمانهای کلینیکی:
• IPL (نور پالسی شدید) برای روشن کردن لکهای سطحی
• لیزر Q-Switch یا لیزر فرکشنال برای لکهای مقاومتر
• میکرونیدلینگ + کوکتلهای ضدلک و بازسازیکننده
• پیلینگهای شیمیایی ملایم تا متوسط مثل پیگمنت پیل، TCA با درصد پایین
• نوردرمانی LED برای تقویت روند ترمیم
⛔ چه چیزهایی باعث بدتر شدن این لکها میشود؟
• ادامه قرارگیری در معرض نور خورشید بدون محافظت
• عدم مصرف ضدآفتاب در فصل زمستان یا در فضای بسته
• استفاده از محصولات معطر یا مواد حساس به نور روی پوست
